滝修行の日とは？由来や歴史を解説【7月4日】

7月4日は「滝修行の日」だってご存知でしたか？

この記念日を知ればなぜこの日付に決まったのか、そして日本古来から続く滝修行という文化がどんな歴史を歩んできたのかがわかりますよ。

「聞いたことはあるけど詳しくは知らない」

という方、けっこう多いんじゃないかなと思います。

この記事では由来から歴史、現代での楽しみ方まで深掘りしてお伝えしていきますね。

滝修行の日とは何かをまず整理

滝修行の日がどんな記念日で誰が何のために作ったのかを1文でまとめると「全国で滝修行を実践してきた人物が、その文化を広めるために制定した記念日」ということになります。

制定した人物と目的

滝修行の日を作ったのは富山県高岡市在住の都市交通政策技術者であり、全国90ヵ所以上で滝修行を実践してきた善光孝氏です。

禊や武道の修行として行われてきた滝修行ですが、近年は「自分を変えたい」「特別な体験をしたい」という思いで挑戦する人が増えていて、その歴史や文化をもっと多くの人に知ってもらいたいという願いから制定されたそうです。

個人的にはこういう記念日って「誰かの熱意から生まれる」パターンが多いなと感じていて、この滝修行の日もまさにそのケースだなと思いました。

日本記念日協会に認定された記念日

滝修行の日は2019年に一般社団法人日本記念日協会によって正式に認定されています。

実際に2020年には富山県内の大岩山日石寺で第一回「滝行の日」というイベントも開催されたようで、誰でも気軽に滝修行にチャレンジしてほしいという善光氏の思いが形になった瞬間だったんじゃないかなと想像します。

7月4日という日付の由来を深掘り

ここではなぜ数ある日付の中から7月4日が選ばれたのか、その理由を具体的に見ていきます。

数字の「7」と「4」に込められた意味

由来はかなりユニークで数字の「7」を滝から勢いよく流れ落ちる水の形に見立て、「4」を手を合わせて滝に打たれる人を横から見た姿に見立てているんだそうです。

これ、初めて知ったときちょっと驚きました。

数字の見た目からストーリーを作るという発想、なかなか粋だなと感じます。

夏の始まりというタイミングの理由

もう一つの理由として挙げられているのが、7月という時期が滝修行を体験しやすい夏の始まりにあたるという点です。

冷たい水に打たれる修行なので、真冬よりも夏場の方がチャレンジしやすいというのはなんとなく納得できますよね。

実際、多くの滝修行体験プログラムが夏場に集中しているという話も見かけますがこちらは公式な統計を確認できたわけではないので、あくまで肌感での話としてとらえてもらえればと思います。

滝修行のルーツをたどる長い歴史

滝修行という文化がどれだけ古い時代から続いてきたのかがわかります。

禊という日本古来の文化

滝修行のルーツをたどると日本古来の「禊（みそぎ）」という文化にたどり着きます。

禊とは身体に罪や穢れがあるとき、または神事の前などに川や海の水で身体を洗い清めることを指す文化です。

この禊の記録は、現存する日本最古の歴史書『古事記』や、奈良時代に成立した『日本書紀』にも残されているというから、想像以上に古い歴史を持っていることがわかりますね。

修験道と役小角との関わり

滝の中でも特に厳格な修行として位置づけられてきたのが「滝行」や「水行」と呼ばれるものです。

この滝行の歴史は奈良時代に役小角によって広められたとされる修験道にその起源を見ることができるという説もあります。

ただ、この役小角と滝行の直接的な結びつきについては複数のサイトで言及があるものの一次資料までは確認できなかったので、伝承として広く語られている情報という前提でとらえていただければと思います。

時代を経てさまざまな形で受け継がれ、現代でも精神修行や心身の鍛錬として続けられている点はけっこう感慨深いものがあります。

なぜ今滝修行が注目を集めているのか

現代人がなぜ滝修行に惹かれるのか、その心理的な背景を考えていきます。

自己変革を求める現代人の心理

もともと神道の禊や武道の修行として行われてきた滝修行ですが、近年では心身のリフレッシュや自己変革を求める人々が増えていて、新たなブームになっているとも言われています。

冷たい滝の水に打たれることで心身が浄化され、新たな活力を得られると考えられているんですね。

私が思うことは日常のストレスが多い現代だからこそ、こういう非日常的な体験に惹かれる人が増えているんじゃないかなということです。

あくまで自分の見立てですが都会に住む人ほどこうした自然回帰の体験に価値を感じやすい傾向があるのかもしれません。

滝修行体験で得られる感覚

滝修行を体験した人の声を見ていくと心を無にして雑念を払い、精神的な成長を目指すという側面が強調されているケースが多いです。

実際に打たれてみないとわからない感覚だとは思いますが水の冷たさと轟音に包まれる中で自分と向き合う時間というのは、なかなか他では得られない体験なんだろうなと感じます。

詳しくは分からないんですが瞑想やマインドフルネスがブームになっている流れとも、どこか通じるものがある気がしますね。

これから滝修行を体験したい人へ

最後に滝修行の日をきっかけに実際に体験してみたい人向けのポイントを整理しておきます。

初心者向けの心構え

滝修行を提供している寺院やスポットは全国各地に存在していて、岡山県の龍泉寺のように一般の人でも体験できる場所もあります。

初めての場合はいきなり自己流で挑戦するのではなく、こうした指導者がいる場所で体験することをおすすめします。

安全面の配慮がしっかりしている場所を選ぶことが、なによりも大切だと思います。

全国の滝修行スポットの探し方

善光孝氏自身が全国90ヵ所以上で滝修行を行ってきたという実績があるので興味を持った方はその活動を参考に、近隣の滝修行スポットを探してみるのも一つの方法です。

夏の始まりというタイミングはまさに7月4日の由来にもつながる絶好の季節ですから、この機会に一歩踏み出してみるのもいいかもしれませんね💧

まとめ

滝修行の日について要点を整理するとこんな感じです。

• 富山県高岡市在住の善光孝氏が制定し、2019年に日本記念日協会が認定した比較的新しい記念日
• 日付の由来は数字の「7」が流れ落ちる水、「4」が滝に打たれる人の姿に見立てたもの
• 夏の始まりで滝修行体験がしやすい時期であることも理由の一つ
• ルーツは古事記や日本書紀にも記録が残る「禊」という日本古来の文化
• 奈良時代の修験道とのつながりも伝承として語られている
• 現代では自己変革やリフレッシュを求める人々の間で新たな注目を集めている