この記事を読めば毎月22日「禁煙の日」の由来・制定の背景・禁煙推進の意義がまるごとわかります。
「なんで22日なの?」
と思ったことがある方、あるいは禁煙を考え始めている方にも、ぜひ読んでほしい内容です。
調べるうちにこの記念日の存在を知り、けっこう面白いなと感じて今回まとめてみました。
禁煙の日とは
毎月22日に設定された記念日
毎月22日は「禁煙の日」です。
これは一般社団法人・禁煙推進学術ネットワークが制定して日本記念日協会に正式登録された記念日なんです。
日付の由来は数字の「2」を白鳥(スワン)に見立てた語呂合わせ。
「2が2つ=スワン・スワン=吸わん・吸わん」という、ちょっとユニークな発想から生まれました
スローガンは「スワンスワン(吸わん吸わん)で禁煙を!」。
シンボルマークも2羽の寄り添う白鳥で、喫煙者とそのパートナーがともに禁煙に取り組む姿を表しているそうです。

制定されたのは2010年2月22日
この記念日が生まれたのは2010年(平成22年)2月22日。平成22年の2月22日。
つまり「2」が5つ並ぶ特別な日を、記念日制定のスタートとしたわけですね。
令和2年(2020年)2月22日にはちょうど制定10周年を迎え、再び「2」が並ぶ縁起のよい日として注目されました。
制定した団体「禁煙推進学術ネットワーク」とは
複数の医科・歯科系学会が集まった組織
禁煙推進学術ネットワークは2006年1月に発足した学術横断的な組織です。
もともとは「禁煙ガイドライン」を作成した9学会を中核として立ち上げられ、現在は32の医科・歯科系学会が参加するユニークな横断型ネットワークに成長しました。
「学会単体で動くのではなく、横のつながりを大切にしながら活動していく」
という姿勢がこのネットワークの大きな特徴だと思います。
毎月22日に何をしているのか
参加学会が持ち回りで毎月22日に禁煙・受動喫煙防止の推進活動を実施しています。
具体的には学会間での情報共有や研究活動、一般市民への啓発イベントなどが行われているんです。
2018年には福岡で第1回の学術会議が開かれ、以来毎年、全国各地で学術集会が続けられています。
「禁煙の日」が生まれた背景と社会的意義
日本の喫煙問題の深刻さ
「禁煙の日」が制定されたのにはそれなりの理由があります。
日本では喫煙に関連する病気で年間約12〜13万人が亡くなっていると推定されているんですよね。
その内訳を見ると、がん死亡が約7.7万人、循環器疾患死亡が約3.3万人、呼吸器系疾患死亡が約1.8万人。
年間の全死亡者数のおよそ1割が喫煙に起因するとされているわけでこれはけっこう衝撃的な数字だと感じます。
受動喫煙のリスクも無視できない
本人が吸っていなくても受動喫煙による健康被害は確実に存在します。
受動喫煙によって肺がんのリスクは1.28倍、虚血性心疾患は1.3倍、脳卒中は1.24倍になるとされています。
しかも、子どもへの影響も見逃せなくて呼吸器疾患や中耳炎、乳幼児突然死症候群(SIDS)との関連も指摘されているんです。
そのため「禁煙の日」は喫煙者本人だけでなく、周囲の人たちを守るという視点でも制定された記念日だと言えるでしょう。
世界禁煙デーとの違いを知っておこう
5月31日は「世界禁煙デー」
混同しやすいのですが毎月22日の「禁煙の日」は日本独自の記念日。
一方で5月31日は「世界禁煙デー(World No-Smoking Day)」として、WHO(世界保健機関)が定めた国際的な記念日になっています。
世界禁煙デーの歴史を少しだけたどると
1987年5月の第40回WHO総会において、WHO発足40周年にあたる1988年4月7日を「第1回世界禁煙デー」とする決議が行われました。
その翌年の第42回WHO総会で毎年5月31日を世界禁煙デーとすることが決定し、1989年以降ずっと続いているわけです。
日本の「禁煙の日」と世界禁煙デーの位置づけ
| 項目 | 禁煙の日 | 世界禁煙デー |
|---|---|---|
| 日付 | 毎月22日 | 毎年5月31日 |
| 制定主体 | 禁煙推進学術ネットワーク(日本) | WHO(世界保健機関) |
| 開始年 | 2010年(平成22年) | 1988年(昭和63年) |
| 対象 | 日本国内 | 全世界 |
| スローガン | 「スワンスワン(吸わん吸わん)で禁煙を!」 | 毎年異なるテーマを設定 |
実は世界で最初に禁煙をテーマにした大きなイベントを開いたのは日本で、その成功がきっかけでWHOへの働きかけにつながったという歴史があります。ちょっと誇らしい話ですね。
まとめ
- 毎月22日は「禁煙の日」。禁煙推進学術ネットワークが2010年2月22日に日本記念日協会へ登録した
- 日付は「2(スワン)=吸わん」の語呂合わせ、スローガンは「スワンスワンで禁煙を!」
- 制定の背景には、喫煙による年間約12〜13万人の死亡という深刻な実態がある
- 5月31日の世界禁煙デーはWHOが定めた国際的な記念日で1988年がその始まり
- 受動喫煙のリスク軽減も「禁煙の日」が目指す大切な目的のひとつ
毎月22日が来るたびに少しだけ「タバコと健康」について考えてみる。そういう習慣が自分にとっても周りの人にとっても良い変化につながるかもしれないですね✨
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